×

CATEGORY

CONTENTS

CATEGORY

NAVI

HOME»  ブログ記事一覧»  味噌レシピ»  白みそブリ大根<中東篤志監修>

白みそブリ大根<中東篤志監修>

白みそブリ大根<中東篤志監修>

白みそブリ大根(約20分)

レシピ

【材料(2人分)】
しま村の白みそ 80g
ブレンド出汁パック 1包
水 500ml
大根 200g
ブリ切り身 100g
青ねぎ 適宜
柚子こしょう又は七味 適宜

【作り方】
1) 大根の皮を向き、6等分の少し大きめ且つ食べやすい形に切る。
2) ブリの切り身は二等分にしておく。(*ポイント1)
3) 鍋に①と水、だしパック、大根を加え、中火にかける。(*ポイント2)
4) 大根に火が通ったら弱火にしてブリを加え2分ほど煮る。
5) 出汁パックを絞り取り、白みそを溶かし入れる。(*ポイント3、4、5)
6) 深めの大きなお椀に盛り、上に刻んだねぎや柚子胡椒などをお好みで乗せ完成。

<ポイント>
1) お好みでアラや骨のある部位を使用しても良い。
2) 大根が水面から出ないくらいになるように鍋のサイズを選ぶ。
3) 出汁パックはしっかり絞ること。
4) 白みそは少し溶けにくいので、別容器で少しずつ溶かすとやりやすい。
5) 時間に余裕がある場合はここで一旦火を止め、一度冷ますと大根とブリに味が入り、更に美味しくなる。
   その場合、最後にもう一度温めてから器に盛る。

<シェフからのひと言>
本格的に冬を感じる寒さになってきて、温かいものが恋しくなります。
また、この時期、ブリ大根は家庭でもよく登場するメニューかと思いますが、
白味噌を使う事で少しシチューのようなコクのある味わいに仕上がります。
白みその甘味に柚子胡椒や七味などを加えると香りも良く、
更に身体を温めてくれると思うので、是非お試しください。

<今回使った京都御苑東しま村の商品>

●しま村の白味噌
商品


●ブレンドだしパック
商品


<監修いただいた料理人さん>

中東篤志さん

2025-12-26 00:10:19

味噌レシピ   |  コメント(0)

 

コメント

お名前
URL
コメント